デトックス&ファスティングのMINDFUL-TRINITY主宰者が綴る日々のこと
by aya-kka
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2007年 08月 02日
マクロ美風さんが企画してくださった山村慎一郎先生の「美人のレシピ」出版記念講演会に参加してきた。
第一部はミニ望診会。
10代の高校生から40代まで幅広い年代の女性が参加。
こっちが調子悪い、あっちが調子悪いと、不具合や心配事を訴えている参加者に対し、先生は限られた時間内でひとりひとりに丁寧なアドバイスをくださった。
不具合の原因として一番多く指摘されていたのが甘い物。
甘い物好きの女性心理を配慮してのことか、先生は週に一回だけ甘いものの日を作ってそれ以外の日は甘いものを止めるよう勧めていた。
米飴だったらいい、甜菜糖だったらいい、なんて考えている人が多いが、先生曰くそんなのナンセンス。
米飴も甜菜糖もメープルシロップも、甘い物の害を引き起こす原因になるのは同じ。
そのような甘いものを毎日食べるぐらいなら、週に一度だけ普通のケーキでもいいので甘いものを食べていい日を作ったほうがまだマシらしい。
またアルコールも甘いものと同じような害を引き起こすらしいから要注意とのこと。
相談内容でやたらと多かったのが生理が止まっているという問題。
8ヶ月生理が止まっている私なんて可愛いもの。
私が見る限り健康そうなのに、10年も生理が止まっている女性もいた。
生殖器と腎臓はつながっているそう。
確かに生理関係の問題を相談してる人は私もそうだがが確かに目の下にクマがある人が多い。
マクロビオティックを始めて、半年以上生理が来ない場合はまず食事のバランスに問題があると考えなさいとのこと。
また、生理のない人は特に甘い物には気をつけなければいけないとおっしゃっていた。
私の望診結果はというと:
鼻の下が黒いのと、顎のラインが茶色くなっているのは乳性品、卵などの動物性の油、もしくは豆の油が子宮に溜まっているから。
確かに、ビーガンになる前は塊買いするほどチーズが大好きで、毎日ラクトベジ・サンドイッチをお弁当に持っていった。
鳩尾がキューっと締め付けらる感じがあるのは膵炎の可能性があるから要注意。
そして、ズバリ食べすぎも指摘された。
胃腸が弱っているのでお灸を薦められた。
また、料理の味付けは薄めにし、青菜をもっと取りなさいとのこと。
最後に「海が似合いそうだから、海に行きなさい」と言われ、心の中でガッツポーズをした。
わずか3分と言う短い時間にも関わらず、山村先生が参加者それぞれに説明してくださる不調の原因や、問題解決のアドバイスはとても的を得ているよう。
私の場合も、自分でここが調子悪いなと思っているところを見事に見抜かれてしまった。
この第一部で、参加者47名分の望診を見学できたことはとても貴重な体験。
そして、これをきっかけに望診法の面白さに目覚めた。
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